Simone Bayer finisht erfolgreich ihren ersten Ironman in Nizza
Simone Bayer finisht erfolgreich ihren ersten Ironman in Nizza. Lesen Sie hier mehr dazu.
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Simone Bayer MRRC München
Gesamtrang: Altersklasse: Schwimmen: 1. Wechsel: Radfahren: 2. Wechsel: Laufen: Gesamtzeit:
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487 5. TW30 1:12:45h 0:10:08h 6:21:52h 0:05:55h 3:53:09h 11:43:49h
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Hi Matthias,
wie schon geschrieben war der Wettkampf traumhaft. Die Woche zuvor haben sich meine Kräfte zurückgezogen und ich habe viel geschlafen. Dabei hatte ich größte Bedenken durchzukommen, den allein der Spaziergang vom Hotel zum Strand hat mich total angestrengt ;-). Aber jetzt weiß ich, dass es die Ruhe vor dem Sturm war. Ich war vom ersten bis zum letzten Meter konstant unterwegs, ohne Pannen, Krämpfe, Schmerzen (ok, auf den letzten 20km habe ich die Schenkel gespürt). Aber ich hab's mir viel schlimmer vorgestellt und mich auf viel größere Strapazen eingestellt. Die Radstrecke im Hinterland von Nizza ist traumhaft. Die 1800Höhennmeter waren nicht ohne, aber die tolle Gegend war es wert! Ich bin jetzt erkältet, da ich aufgrund der Hitze ständig Wasser über mich gekippt hatte u so 12 Std. dauernass war. Aber ich hatte bereits nach 2 Tagen keinen Muskelkater mehr, das freut mich natürlich sehr.
Vielen Dank ans Endurance Team für die tolle Vorbereitung mit dem Trainingslager und den perfekt auf mich geschnittene Trainingsplänen. Ich hatte kurz vor dem Wettkampf Bedenken, ob der Aufwand wirklich ausreichend war, aber er war genau richtig!!!
Ich freue mich schon auf das nächste Ironman-Projekt mit euch!
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Nachricht vom 09.07.2007
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