+49 9177 259 3262 Hauptstraße 10, D-91180 Heideck, GermanyTriathlon und Ausdauer Coaching & Diagnostik

Multisportpaket Gold

Du hast bereits einiges an Erfahrung in Deiner Sportart gesammelt, bist aber an einem Punkt angekommen, an dem es nicht mehr weiter geht? Du möchtest Dich weiter entwickeln, benötigst neue Impulse und legst neben einer individuell auf Dich abgestimmten Planung auch Wert auf einen regelmäßigeren Kontakt zu Deinem Trainer?

Dann ist unser Goldpaket für Dich das Rundum-Sorglos-Paket.
Hier bekommst Du neben einer nach Deinem Zeitbudget und Deinen Zielen abgestimmten individuellen Trainingsplanung regelmäßigen Kontakt zu Deinem Trainer, der damit noch genauer auf Deine Bedürfnisse eingehen kann. Das Training wird somit noch effektiver und Du erhältst noch detaillierteres Wissen vom Fachmann.

Leistungen Goltpaket Multisport:

Trainingsplanung

  • Auswertung des Anamnesebogens
  • Erstellung eines Rahmentrainingsplanes (Saisonplanung) mit Berücksichtigung der vom Athleten angegebenen Eckpunkte (Wettkämpfe, Trainingslager, Urlaub, etc.)
  • Individuelle, tagesgenaue Planung nach dem vom Athleten vorgegebenen Zeitbudget
  • Planung normalerweise im 4-Wochen-Rhythmus (Ausnahmen möglich, z.B. planbedingt, Trainingslager, Urlaub, etc.)
  • Planung von Trainingslagern (falls dies nicht mit anderen Vorgaben kollidiert)
  • Integration eines allgemeinen Krafttrainingsprogrammes (inklusive)
  • Integration von individuellen Schwimmprogrammen (inklusive)
  • Plananpassungen bei Veränderungen 3x/Monat
  • Protokollierung und Analyse des Trainings über Excel-Protokoll
  • Zusätzliche Auswertung von Trainingsdaten über Garmin Connect
  • Steuerung des Radtrainings nach Leistung (Watt) und Analyse der Leistungsdateien über WKO+

Kontakt/ Feedback

  • Einführungsgespräch persönlich (wenn möglich) oder per Telefon (oder Skype)
  • Unbegrenzter Mailkontakt mit dem Trainer während der Betreuung
  • Telefon-/Skypekontakt mit dem Trainer während der Betreuung 1mal pro Woche nach Vereinbarung

Zugaben

  • Vorzugspreis für Spiroergometrie (Einzeltest): 145€
  • Vorzugspreis für Spiroergometrie (Doppeltest): 250€
  • 1h Personal Coaching inklusive
  • Vorzugspreis Personal Coaching: 60€/Stunde
  • Integration von Ernährungstipps
  • Auswertung externer Leistungstests inklusive

Eine Aufstufung des Silberpaketes auf das Goldpaket ist während der Laufzeit jederzeit möglich. Eine Abstufung vom Goldpaket auf das Silberpaket ist während der Laufzeit nicht möglich.

Kosten und Laufzeiten:

3 Monate: 239€/Monat
6 Monate: 209€/Monat
12 Monate: 179€/Monat

 

Rabatte:
Teilnehmern unseres DATEV Challenge Roth TriCamps gewähren wir gegen Vorlage der Meldung 10% Rabatt auf unsere individuelle Trainingsplanung.

Alle Trainingspakete als PDF im Überblick.

Preisliste.

Download Sportanamnesebogen. (mit PDF Reader öffnen, sonst wir das Formular nicht richtig angezeigt)

Download Trainingsvertrag. (mit PDF Reader öffnen, sonst wir das Formular nicht richtig angezeigt)

Weitere Infos per Telefon unter +49 9177 259 32 62 oder per Mailanfrage.

 

 

 

Kennenlernpaket
ab 99/119
individuell
tagesgenau
wöchentlicher Mailkontakt
monatlicher Telefonkontakt
Einzelsport Silber
ab 99
individuell
tagesgenau
wöchentlicher Mailkontakt
monatlicher Telefonkontakt
Einzelsport Gold
ab 159
individuell
tagesgenau
täglicher Mailkontakt
wöchentlicher Telefonkontakt
Multisport Silber
ab 119
individuell
tagesgenau
wöchentlicher Mailkontakt
monatlicher Telefonkontakt
Copyright © Professional Endurance Team. Matthias Fritsch und Susanne Buckenlei