Der \u00d6till\u00f6 Swim an Run, ein Rennen \u00fcber 65km Trailrunning und 10km Schwimmen von Insel zu Insel ist das eigentliche Saisonziel in diesem Jahr. Auf dem Weg dorthin sollte aber auch noch der ein oder andere Triathlon Platz haben. So z.B. der Schliersee-Triathlon am vergangenen Wochenende. Die Startnummer 13 brachte Simone dabei auch noch Gl\u00fcck und am Ende stand sie ganz oben auf dem Podium Ihrer Altersklasse.<\/p>\n
Herzlichen Gl\u00fcckwunsch Simone!<\/p>\n
Hier Simones Bericht:<\/p>\n
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Seit 2005 betreibe ich Triathlon, aber der Klassiker unter den Wettk\u00e4mpfen, der Schliersee Alpentriathlon hat noch in meiner Sammlung gefehlt. Die Ambitionen waren f\u00fcr mich Langdistanz-Dampfer nicht sehr gro\u00df. Die Devise war genie\u00dfen und vor allem ohne Verletzung und Erk\u00e4ltung weiter auf den Saisonh\u00f6hepunkt im September trainieren.<\/p>\n
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P\u00fcnktlich zum Start um 14 Uhr kam die Sonne raus und bescherte uns einen wunderbaren Wettkampf! Nach kurzem Gewusel beim Schwimmen, ging es sehr fair und gem\u00e4\u00dfigt zu, ich kam nach 30 Minuten aus dem Wasser, da h\u00e4tte ich gerne das ein oder andere Min\u00fctchen weniger gebraucht.<\/p>\n
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Die Radstrecke war auf 34 km wegen zwei Baustellen verk\u00fcrzt aber die 700 Hm hatten es in sich. Die Anstiege vor der langen Auffahrt zum Spitzingsattel waren z.T. knackig, aber mit dem Rennrad und ohne Tempospitzen sehr gut zu bew\u00e4ltigen. Guter Dinge schraubte ich mich zum Sattel hoch und an einigen Triathlon-Rennmaschinen vorbei \ud83d\ude09 und kam nach 1:27 in die WZ2. Von dort aus ging es auf die kupierte aber super sch\u00f6ne\u00a0 Trailstrecke \u00fcber Almen und um den Spitzingsee. Nach 59 Minuten hatte ich auch diese 11km geschafft. Mit Blick auf den Spitzingsee und die Sonne im R\u00fccken lie\u00dfen die knapp 600 Athleten den wunderbaren Tag bei Kaiserschmarrn und Bier ausklingen.<\/p>\n
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Kurz vor Abfahrt ins Tal sah ich beim Blick auf die Ergebnisse, dass ich die AK gewonnen habe. Trainiere ich ja doch nicht f\u00fcr diese kurzen knackigen Distanzen, aber egal, die Freude war riesig, 1. Platz der \u201eSeniorinnen 1\u201c! Der Name gibt mir R\u00e4tsel auf, aber Triathleten werden ja nicht \u00e4lter, wechseln lediglich die AK \ud83d\ude09<\/p>\n
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Als n\u00e4chstes Ziel steht die Mitteldistanz am Chiemsee an und mein eigentliches Ziel in diesem Jahr ist ein SwimRun in Schweden, den man im Team bestreitet. Man schwimmt dabei von Insel zu Insel und l\u00e4uft \u00fcber dieselben, am Ende hat man 27 Inseln, 10 k\u00fchle Schwimmkilometer und 65 Trailkilometer absolviert: http:\/\/www.otilloswimrun.se\/<\/p>\n
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Matthias bereitet mich f\u00fcr alle drei Wettk\u00e4mpfe vor und hat wieder einmal die perfekte Dosis gefunden. Ohne \u00dcberlastung und Muskelkater kann ich mich nahtlos an die Vorbereitung zur Mitteldistanz machen und dann hei\u00dft es volle Konzentration auf den \u00d6till\u00f6. Die Trainingszeit ist wunderbar abwechslungsreich, herausfordernd und effektiv.<\/p>\n
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Eine gute Saison w\u00fcnscht euch Simone<\/p>\n
Simone Bayer<\/cite><\/blockquote>
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