{"id":3621,"date":"2019-07-04T10:04:06","date_gmt":"2019-07-04T08:04:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/?p=3621"},"modified":"2019-07-04T10:04:07","modified_gmt":"2019-07-04T08:04:07","slug":"schnocklake-mrt-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/?p=3621","title":{"rendered":"Josef Schnocklake &#8211; welch ein sch\u00f6nes Rennen"},"content":{"rendered":"\n<p>F\u00fcr Josef Schnocklake war der Memmert Rothsee Triathlon eine Zwischenstation nach Challenge Kraichgau und vor seinen weiteren Highlights, dem Challenge Prag und dem IM 70.3. Lanzarote.<\/p>\n<p>Nach dem Josef der IM 70.3 im Kraichgau und vor allem die hei\u00dfen Bedingungen dort ordentlich zu schaffen gemacht hatten, sollte der Rothsee Triathlon zwischendurch und spontan mal ein Wettkampf zum Gas geben werden.<\/p>\n<p>Bis zur letzten Laufrunde hat das auch wunderbar funktioniert, dann wurden die Beine etwas schwer, vermutlich hing auch noch die MD etwas in den Beinen, aber bis zu den n\u00e4chsten Highlights werden sie wieder fit sein.<\/p>\n<p>Herzlichen Gl\u00fcckwunsch Josef und weiter alles Gute f\u00fcr die ausstehenden Rennen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Hier Josef&#8217;s Bericht zum Wettkampf:<\/p>\n<blockquote class=\"quoteleft \"><p>\n<p>Morgens um 7:00 h bin ich in N\u00fcrnberg in Richtung Rothsee losgefahren. Ich habe mich auf meinen ersten Start am Rothsee seit 2008 gefreut. Um 7.45 meine Starunterlagen in der Tasche, habe ich dann erst einmal meinen Platz in der Wechselzone gesucht und dann Rennmaschine und was Triathlet sonst noch alles braucht in die Wechselzone gestellt.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Vor dem Schwimmstart noch ein wenig mit den Jungs aus dem Verein gequatscht, kleines Warmup und dann ging es auch schon an den Start. Das Wasser des Rothsees war f\u00fcr mich gef\u00fchlt \u00e4u\u00dferst warm. Hatte mich ja morgens fr\u00fch schon riesig gefreut, dass Schwimmen ohne Neo ist. Der Schwimmstart ging super. Keine Pr\u00fcgeleien, \u00e4u\u00dferst fair. Vielleicht lag das auch an der Startgruppe \u2013 AK 45 + 50. Die Jungs sind da meist schon souver\u00e4ner und habe \u00fcber die Jahre Ihres Triathlondaseins schon mitbekommen, dass nach dem Schwimmen vor dem Radfahren und Laufen ist. Mit einer Schwimmzeit von 26 Minuten war ich auch dann sehr zufrieden, f\u00fchlte sich vom ersten bis zum letzten Meter auch wirklich gut an.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Schnell durch die Wechselzone und dann rauf aufs Rad. Doch ich kam nicht auf die mit Gummis fixierten eingeklickten Schuhe. Ich musste dann erst einmal die Schuhe wieder h\u00e4ndisch aus dem Pedal bekommen, sie dann am Rande der Radstrecke anziehen und dann wieder rauf aufs Rad. Egal, passiert. Radfahren ging gut, wobei der letzte Punch fehlte mir auf der ganzen Strecke. Nach 1:18 war ich dann wieder vom Rad runter und freute mich schon aufs Laufen.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Die erste Runde lief dann bis zum Anstieg zur\u00fcck an den Rothsee recht gut. Dieser Anstieg hat mir gef\u00fchlt den Stecker gezogen, die Beine waren danach richtig schwer. In der 2. Runde bin ich dann jeweils an den Verpflegungsstationen gegangen. Hatte ich eigentlich nicht vor, geh\u00f6rte aber an diesem Tag wohl zum Gesch\u00e4ft. Gl\u00fccklich und moderat zufrieden bin ich dann nach 2:38 h ins Ziel gekommen. Ich bin froh, wieder in Roth dabei gewesen zu sein. Ich wusste gar nicht mehr welch sch\u00f6nes Rennen der Rothsee ist. Ich hoffe, dass das Rennen im n\u00e4chsten Jahr bei mir wieder in die Wettkampfplanung reinpasst. Bin dann auf jeden Fall wieder mit dabei! <p><cite>Josef Schnocklake<\/cite><\/blockquote><div class=\"clear\"><\/div>\n<div id=\"attachment_3622\" style=\"width: 694px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/schnocklake_mrt_19_3-e1562227350787.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-3622\" class=\"size-large wp-image-3622\" src=\"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/schnocklake_mrt_19_3-e1562227350787-684x1024.jpg\" alt=\"Josef Schnocklake im Ziel des Memmert Rothsee Triathlons\" width=\"684\" height=\"1024\" srcset=\"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/schnocklake_mrt_19_3-e1562227350787-684x1024.jpg 684w, https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/schnocklake_mrt_19_3-e1562227350787-201x300.jpg 201w, https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/schnocklake_mrt_19_3-e1562227350787-768x1149.jpg 768w, https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/schnocklake_mrt_19_3-e1562227350787.jpg 2000w\" sizes=\"auto, (max-width: 684px) 100vw, 684px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-3622\" class=\"wp-caption-text\">Josef Schnocklake im Ziel des Memmert Rothsee Triathlons<br>(Bild: sportonline-foto.de)<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":2,"featured_media":3626,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,7],"tags":[],"class_list":["post-3621","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-resultate"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3621","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3621"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/3621\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/3626"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3621"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=3621"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.professional-endurance-team.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=3621"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}