+49 9174 977 66 97 Heuberg K 8, D-91161 Hilpoltstein, GermanyTriathlon und Ausdauer Coaching & Diagnostik

Hannes Hawaii Tours TRI.CAMP 3 – 26.02.-12.03.2027 Lanzarote

 

Raus aus dem Alltag – Rein ins Camp

Lanzarote liefert: Spektakuläre Vulkanlandschaften, den legendären Passatwind und Meerblick. Du lieferst: Den Willen, dich zu verbessern. Und wir? Kümmern uns um den Rest. In unseren Camps trainierst du nicht einfach nur mehr, sondern vor allem smarter. Unsere Experten bringen trainingswissenschaftliches Wissen direkt zu dir auf die Strecke. Klare Struktur, fundiertes Feedback und ein Auge für das Detail, das dich wirklich schneller macht.

Mit Matthias Fritsch wird smart trainiert, nicht wild rumgeballert. Klare Einheiten, saubere Technik, null Show.

We care for you heißt: Du machst die Arbeit, wir den Rest.

Technik-Coaching, Bike-Service, Verpflegung? Läuft. Ob aerobe Radkilometer im Wind, spezifische Koppelläufe oder der technische Feinschliff im 50-m-Pool – hier wird mit System gearbeitet.

Und nach dem Training? Buffet, Beine hoch, Meerblick. Vielleicht ein kühles Getränk. Definitiv verdient.

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Ihr wollt dem trüben und nasskalten Wetter bei uns entfliehen und Euch bei frühlingshaften Bedingungen auf die neue Saison vorbereiten?

Dann komm mit uns vom 26.02.-12.03.2027 ins HHT TRI.CAMP 3 unter die Sonne Lanzarotes.

Meine Guides und ich bieten Dir ein abwechslungsreiches und kurzweiliges Triathlon-Trainingslager zur Vorbereitung auf die Saison 2027.

Lanzarote

Lanzarote ist mehr als ein Ort fürs Training. Die Insel ist ein Testgelände für Körper und Kopf, denn sie bietet dir echte Bedingungen: Wind, Hitze, Höhenmeter. Und genau deshalb kommen so viele ambitionierte Athleten hierher. Um fokussiert zu arbeiten, an Technik und Ausdauer zu feilen und dabei das Besondere der Vulkaninsel zu spüren.

Auf perfekt ausgebauten Straßen, durch Lavafelder und serpentinenreiche Anstiege führen dich die Radstrecken unter anderem durch den Timanfaya-Nationalpark, hinauf zum Mirador del Río oder über die legendären Haria-Kehren. Die Kombination aus langen Climbs, schnellen Abfahrten und offenem Gelände

 

Unterkunft

Train. Relax. Repeat:

In Costa Teguise gelegen, ist das Barceló Lanzarote Active Resort unser Hotspot für Ausdauersportler, die zwischen Trainingseinheiten die Magie der Vulkaninsel erleben wollen.

Starte den Tag mit einem Sonnenaufgangs-Schwimmtraining im Pool, erkunde per Rad die legendären Anstiege bei Femés oder Tabayesco, oder absolviere Laufintervalle entlang der Vulkanfelder. Danach wartet das Spa oder ein Ausflug zum Strand von Famara.

Barceló Lanzarote Active Resort – dein sportliches Basecamp auf der Insel der hundert Vulkane.

  • 50m olympischer Pool & modern ausgestattetes Fitnesscenter

  • Umfangreiche Sport- & Kursangebote

  • Sportlergerechtes Buffet & gesunde Snackbars

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Reise

Stell dir deine Campreise so zusammen, wie sie für dich passt: Camp, Flug, Mietrad, Transfer, Unterkunft – flexibel kombinierbar. Wann innerhalb des Camp-Zeitraums wählst du selbst. Alles kann, nichts muss. Und wenn du möchtest, kümmern sich Hannes Hawaii Tours (HHT) um alles. We care 4 you!

Flugbuchung

Du musst dich nicht um deinen Flug kümmern, HHT findet die passende Verbindung für dich und buchen deinen individuellen Flug. 

Selbstverständlich kannst du diesen aber auch selbst buchen. Nachdem HHT deine Campbuchung bestätigt hat, kannst du deine Flüge buchen und gibst HHT einfach deine Flugnummer und Ankunftszeit für die optionale Transferplanung durch.  

Flughafentransfers

Unabhängig davon, ob du deinen Flug selbst buchst oder über HHT: HHT organisieren den Transfer vom Flughafen zur Unterkunft für dich und dein Rad.

Mieträder

Spar dir den Transportstress! Wir organisieren für dich ein hochwertiges Berria-Rennrad bei unserem Partner. Damit alles perfekt sitzt, bringt dich unser Shuttle direkt zur Übergabe in den Laden. Die kurze Rückfahrt von 1,5 km zum Hotel ist die ideale Gelegenheit, dein neues Bike zu testen und einen ersten Blick auf die Umgebung zu werfen.
Berria 105: 1 Woche für 173 € | 2 Wochen für 312 €
Berria Di2: 1 Woche für 252 € | 2 Wochen für 437 €

Zimmerbörse

Auch als Einzelreisender kannst du HHT eine Doppelbelegung anfragen. HHT bemüht sich, einen passenden Zimmerpartner für dich zu finden.

Reiseversicherung

Buche dir die passende Reiseversicherung direkt zu deiner Reise dazu – einfach, transparent und auf Sportreisen abgestimmt. Auch der Radtransport im Flugzeug ist versicherbar.

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Training

Sportliche Leitung durch Matthias Fritsch

Du hast deinen eigenen Coach? Sprich dich am besten im Vorfeld mit ihm ab, welche Einheiten für dich sinnvoll sind und wo du dein individuelles Training machst.

Radausfahrten in kleinen Gruppen mit Fahrsicherheitstraining

In leistungsgerechten Kleingruppen (max. 10 Personen) geht es quer über die Insel. Von der Radsicherheit über Berg-Intervalle bis hin zur großen Ausfahrt ist alles dabei.

Geführtes Schwimm- und Techniktraining

Wir arbeiten im Pool an deiner Wasserlage und Ökonomie. Inklusive spezifischer Einheiten für Freiwasserschwimmen, Orientierung und Wasserschatten.

Reservierte Poolbahnen

Exklusive Bahnen, aufgeteilt nach Leistungsniveau, garantieren dir ein ungestörtes Training ohne Pool-Slalom.

Lauftraining inkl. Lauf-ABC

Wir feilen an deiner Laufmechanik. Mit Lauf-ABC, kurzen Tempoläufen und Video-Input optimieren wir deinen Schritt.

Athletiktraining und Funktionsgymnastik

Gezielte Sessions für Rumpfstabilität und Mobilisation sorgen dafür, dass dein Fundament stabil bleibt und du die Umfänge im Camp gut verkraftest.

Koppel- und Wechseltraining

Der direkte Übergang vom Rad zum Lauf wird mehrfach trainiert (Brick-Sessions), damit dein Körper lernt, die Belastung im Wettkampf effizient umzusetzen.

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Seminare und Workshops

Matthias teilt sein Wissen zu Biomechanik, Trainingssteuerung und Ernährung. Hier darfst du Themen einbringen, die er dann exklusiv für die Gruppe aufbereitet.

HHT-Ansprechpartner an deiner Seite

Neben Matthias als sportliche Leitung sind auch immer unsere HHT-Guides und jemand aus dem HHT-Büro-Team vor Ort.

Dauer des Camps/ Belastungsrhythmus

Unser Trainingsplan ist sinnvoll auf die volle Dauer des Camps (14 Tage; Samstag bis Samstag) aufgebaut. Das bedeutet, dass die Umfänge und Inhalte der Einheiten aufeinander aufbauen. Du kannst natürlich flexibel über Deine Reisedauer entscheiden, sodass Du später an- oder früher abreisen kannst. Sprich mit unserem Team vor Ort und wir versuchen, das Bestmögliche aus unserem Trainingskonzept für Dich herauszuholen. Beachte jedoch, dass wir den Trainingsplan nicht komplett umstellen können, um das Interesse aller Beteiligten zu wahren. In dem Fall, dass Du zur zweiten Woche anreisen möchtest, versuchen wir, Dich bestmöglich in das Camp zu integrieren. Allerdings haben die anderen Athlet:innen zu dem Zeitpunkt bereits eine Woche Trainingslager „Vorsprung“ und es kann sein, dass sich bereits eine soziale Dynamik entwickelt hat. Du bist selbstverständlich jederzeit herzlich willkommen, Dich überall mit einzubringen und teilzunehmen, wo Du magst. Bei Schwierigkeiten steht Dir das Team vor Ort jederzeit zur Seite.

Wir belasten wir Sonntag, Montag und Dienstag, sowie Donnerstag und Freitag.

Mittwoch und Samstag sind Ruhetage.

Ein typischer Tag

Der Tag startet oft schon vor dem Frühstück mit einer lockeren Technik-Session im Pool oder einem Promenadenlauf bei Sonnenaufgang. Das Feedback folgt sofort: analytisch, präzise und immer konstruktiv. Nach dem Frühstück geht es ab aufs Rad. Die Routen sind abwechslungsreich, die Vorgaben klar – ob GA1-Grundlage oder Kraftausdauer am Berg, jede Kurbelumdrehung hat hier ihren Sinn.

Nachmittags folgt die zweite Einheit: Ein spezifischer Koppellauf, technisches Schwimmen oder gezieltes Stabitraining. Den Abend lassen wir beim gemeinsamen Buffet ausklingen. Wer tiefer einsteigen will, holt sich in den Vorträgen das Wissen ab, das wirklich zählt: Wie du dein Training smarter steuerst und am Wettkampftag dein volles Potenzial abrufst.

 

Veranstalter Reise

Buchungen erfolgen immer über meinen Partner Hannes Hawaii Tours.

 

 

 

 

 

Hannes Hawaii Tours
Eine Marke der Hannes Blaschke GmbH
Am Steinbruch 1
87545 Burgberg um Allgäu
Tel.: +49 (0)6151 49 36 20
E-Mail: info@hannes-hawaii-tours.de
Homepage: www.hannes-hawaii-tours.de

Mehr zum Camp

Betreuung im Camp

Matthias Fritsch
Heuberg K 8
91161 Hilpoltstein

Telefon: +49 9174 977 66 97
Telefax: +49 9174 977 66 98

info(at)professional-endurance-team.de
www.professional-endurance-team.de

Bild- und Videomaterial:

Während dem Camp werden Bilder und Videoclips erstellt. Mit Deiner Anmeldung bestätigst Du, dass Du einverstanden bist, dass Bild- und Videomaterial, welches während dem Camp von Dir erstellt wird zu Werbezwecken (z.B. Homepage, soziale Medien, Werbeflyer, etc.) verwendet werden darf.

 

 

Copyright © Professional Endurance Team - Matthias Fritsch.